Weltweit gibt es über 50 Gattungen der Lindengewächse (Tilia). Sowohl die Sommer- als auch die Winterlinden können über eintausend Jahre alt werden. Jedes Jahr beeindrucken uns die Linden mit ihrem unverkennbaren Duft der zahlreichen Blüten. Traditionell gibt es vielerorts eine Dorflinde, die zum Feiern und Tanzen für Jung und Alt einlädt. Der Leipziger Stadtname "Lipsia" hat seinen Ursprung ebenfalls in der Linde.

Naturheilkundlich wurden früher sowohl die Rinde als auch die Blätter und Blüten verwendet. Heute werden meistens nur noch die vollen Blütenstände mit den Hochblättern im Juni gesammelt. Den richtigen Zeitpunkt zeigen Ihnen die Bienen mit ihrem ersten Besuch der Blüten an. Hier sollte darauf geachtet werden, daß die Linde möglichst nicht direkt an der Straße steht und auch sonst keine umweltschädigenden Einflüsse (Feinstaub, Esmog u.a.) hat.

Die getrockneten Blüten finden Verwendung in Teemischungen, Badezusätzen, ätherischen Ölen und auch im Parfüm.
Als Inhaltsstoffe wirken Flavonoide, Gerbstoffe, Glykoside, Schleimstoffe und Linalool.

Bekannt ist die Wirkung des Lindenblütentees als schleimlösend, auswurffördernd, schweißtreibend und beruhigend bei Erkältungen, hartnäckigem Husten und grippalen Infekten. Vorbeugend sollte der Tee vor allem an naßkalten Tagen getrunken werden. 
Auch bei Unruhezuständen und Schlaflosigkeit hilft ein Lindentee vor dem Schlafengehen.

Für Tiere sind neben dem Tee auch Kompressen, Wickel, Einreibungen oder Feinzerstäuber zum Inhalieren mit Lindenblütenextrakt einsetzbar.

Weniger bekannt sind die Anwendungen bei rheumatischen Beschwerden und Krämpfen der Muskulatur.
Schon Hildegard von Bingen schrieb über die Linde: "Die Linde hat große Wärme ... und wer Gicht hat ... im Dampfbad gieße man Wasser darüber und bade so. Er tue dies über neun Tage, und er wird geheilt werden."
Eine Handvoll Blüten werden ca. 10 Minuten gekocht, abgeseiht und dem Badewasser zugesetzt.

Als heiße Wickel oder Dampfbäder findet die Linde auch bei Blasen- und Nierenleiden als harntreibendes Mittel Anwendung. 

Gegenanzeigen und Nebenwirkungen sind nicht bekannt.
Diese Empfehlungen ersetzen nicht den Arzt oder Heilpraktiker, Tierarzt oder Tierheilpraktiker.